About อาหารเด็ก 2 ขวบ

About อาหารเด็ก 2 ขวบ

Blog Article

แก้อาการท้องผูกของลูกรัก ไม่ใช่เรื่องเล็กน้อย ไฮ-แฟมิลี่คลับ

บทความที่เกี่ยวข้อง : แจกสูตรฟรี! ไข่ตุ๋นคุณหนู ไข่ตุ๋นเนื้อนุ่ม น่าทาน สำหรับเหล่าคุณหนูช่วงปิดเทอม

ปฏิทินนับวันไข่ตก ปฏิทินตั้งครรภ์ คำนวณวันครบกำหนดคลอด

สำหรับลูกน้อยในขวบปีแรก ถ้าอยากให้ลูกน้อยฉลาดต้องอย่าลืมบำรุงลูกด้วย

แผนผังเว็บไซต์

คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่

จัดจานตักเสิร์ฟ บีบซอสมะเขือเทศเล็กน้อย และเสิร์ฟพร้อมข้าวผัดเนยกระเทียม

ใส่น้ำมันหอยและซีอิ๊วขาว ตำต่อไปจนเข้ากัน

จัดจานด้วยผักผลไม้ต่างๆตามต้องการได้เลยค่ะ

ผักต้มที่ใช้ไฟในการปรุงอ่อน ๆ เช่น มันหวาน บรอกโคลี หัวผักกาด

มีอาหารสำหรับลูกน้อยบางชนิดที่คุณแม่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ และอาหารบางอย่างต้องหลีกเลี่ยงและงดอย่างเด็ดขาดจึงจะดีที่สุด

ตั้งกระทะไฟอ่อน ใส่เนยจืด ใส่ไข่ลงไป รอจนไข่สุกแล้วนำขึ้นมาหั่นให้เป็นเส้น

ตั้งกระทะ ใส่เนยจืด วิปครีม และซอสเพสโต้โฮมเมด คนให้เข้ากัน แล้วจึงนำเส้นสปาเก็ตตี้ลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน เสร็จแล้วก็ตักเสิร์ฟได้เลยค่า

วิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญ ซึ่งช่วยปกป้องเซลล์ภายในร่างกายจากการถูกทำลาย อาหารที่มีวิตามินอี ได้แก่ น้ำมันพืช (น้ำมันคาโนลา น้ำมันข้าวโพด น้ำมันถั่วเหลือง) อาหารเด็ก 2 ขวบ อะโวคาโด ธัญพืชเต็มเมล็ด และผักใบเขียวบางชนิด (ผักโขมหรือปวยเล้ง บรอคโคลี)